Pour cette toute première semaine, nous passons en revue les 5 astuces pour une bonne séance de méditation. Aujourd’hui : « Mettez un minuteur. » Vous pouvez me retrouver sur mon site Internet : leplaisirdetresoi.fr ou sur Facebook Vous pouvez aussi rejoindre la communauté de l’Association Evolu’Soi sur Facebook Om Namo > Deva Premal
